Utazás

Kolostorok és magaslati ösvények: a Himalája zarándokútjai Nepálban
Nepál himalájai zarándokútjai a kolostorokról, a csendről és a lassú tempóról szólnak. Kathmandu szent terei és a magaslati ösvények világa.

Repülési félelem: hogyan utazz nyugodtabban a fedélzeten
Repülési félelem oldása: honnan ered, mit mondanak a biztonsági tények, hogyan készülj fel, milyen légzés- és figyelemtechnikák segítenek, és mikor kérj szakmai segítséget.